3 tips voor blinden en slechtzienden voor de persoonlijke verzorging

3 tips voor blinden en slechtzienden voor de persoonlijke verzorging

Met een visuele beperking is persoonlijke verzorging niet altijd even makkelijk. Make-up is lastig aan te brengen, in de badkamer raakt van alles kwijt en kleding uitzoeken is een crime. Gelukkig zijn er aardig wat dingen die u kunt doen om het uzelf gemakkelijker te maken. Wij zetten alvast 3 tips voor u op een rij.

 

Tip van Marith: Zorg ook in de badkamer voor contrast en vergroting

Het is een thema dat altijd weer terug komt: contrast en vergroting. Ook in de badkamer zijn er een aantal manieren waarop contrast en vergroting u kunnen helpen. Als u een witte wastafel heeft, is het handig om tandpasta met een kleurtje of strepen te gebruiken. Dit is immers beter zichtbaar dan witte tandpasta. Ook een gekleurde tandenborstel is makkelijker terug te vinden. In de badkamer zijn er nog veel meer situaties waar contrast een uitkomst is, bijvoorbeeld felgekleurde zeep, handdoeken, wasmand en ga zo maar door. Verder kan het handig zijn om een spiegel met vergroting te gebruiken. Dit maakt dagelijkse taken zoals scheren (bij voorkeur met een scheerapparaat om wondjes te voorkomen), opmaken, epileren en het gezicht reinigen een stuk gemakkelijker.

 

Tip van Mark: Organiseer uw kleding en schoenen

Tip: Houd uw schoenen bij elkaar met wasknijpers

Staat deze broek wel bij dit vest? En horen deze schoenen wel bij elkaar? Misschien stelt u uzelf ook deze vragen als u zich aankleedt. Het kan namelijk weleens lastig zijn om de juiste kledingstukken met elkaar te matchen. Hang daarom uw kleding in de kast als stelletjes. Een broek met bijpassende blouse en trui hangen dan altijd samen, en u hoeft minder te zoeken. Ook kunt u uw kleding uit elkaar houden door ze goed te labelen, bijvoorbeeld door een braillelabel, knoopjes in verschillende vormen, of veiligheidsspelden om aan te geven welke kleur het is. Zo kunt u uw kledingstukken uit elkaar houden en weet u precies welk kledingstuk u in de hand heeft. Schoenen kunt u per paar bij elkaar houden door ze met wasknijpers aan elkaar vast te maken. Sokken maakt u vast met een veiligheidsspeld of sokkenhouder voordat u ze in de was doet, zodat ze niet door de war gaan. En eenmaal gewassen kunt u ze per kleur in (schoenen)dozen stoppen zodat ze op kleur geordend zijn. Een kleurendetector helpt bij het identificeren van kleuren, zodat u goede kleurencombinaties kunt maken.

 

Tip van Anita: Make-up mag!

Make-up is een heel precies werkje. Veel vrouwen vinden het lastig om elk oog precies hetzelfde op te maken, maar voor slechtziende dames is het een nog grotere uitdaging. Vraag eens een schoonheidsspecialiste of een goede vriendin om aan te geven wat u mooi staat en uit te leggen hoe u dat resultaat zelf kunt behalen. Oefen de bewegingen van tevoren met alleen uw vinger en breng daarna pas de make-up aan. Als u steeds dezelfde look maakt (met hier en daar een kleine variatie), wordt het aanbrengen ook steeds makkelijker. Met neutrale kleuren vallen foutjes minder op en krijgt u een zachte uitstraling. Voor wie het helemaal niet ziet zitten om zelf met make-up aan de slag te gaan kan permanente make-up ook een optie zijn. Denk bijvoorbeeld aan het laten verven van de wimpers (geen mascara meer nodig), het laten invullen van de wenkbrauwen (ook handig als u in het verleden iets te veel heeft geëpileerd), het invullen van de lippen (nooit meer gedoe met lippenstift) of het zetten van een permanente eyeliner (aan beide kanten altijd perfect symmetrisch).

 

Uw tip ook in deze lijst?

Stuur ons uw tip!Volgende maand geven we tips voor als u op pad gaat. Heeft u ook een tip die u graag met anderen zou willen delen? Laat het ons weten en wie weet staat uw tip de volgende keer op onze website! Bovendien maakt u kans op een handigheidje! E-mail uw tip naar info@optelec.nl.

 

Heeft u een vraag? Bel of mail ons! Telefoon: 088-6783555